Sismo en Ica: ¿qué artículos no pueden faltar en una mochila de emergencia?

Conoce todo lo que debe incluir la mochila de emergencia

Tras el sismo de magnitud 6.1 que remeció la región Ica y que se sintió en Lima, contar con una mochila de emergencia resulta clave para la supervivencia durante desastres naturales como sismos, terremotos, inundaciones o deslizamientos. Este elemento no debe superar los 20 kilos si incluye implementos para cuatro personas, aunque su peso promedio recomendado es de 8 kilos. La maleta debe estar compuesta solo por artículos que garanticen la supervivencia en las primeras 24 horas.

El contenido de la mochila debe ajustarse a los requerimientos específicos de cada familia. En caso haya un bebé o niño, se deberá considerar la inclusión de leche en polvo o evaporada, biberón, papilla, cubiertos para niños, pañales desechables y ropa de cambio. También es indispensable llevar medicamentos para tratamientos en curso, alcohol en gel, toallas higiénicas, papel higiénico y otros artículos de primera necesidad.

Artículos de una mochila de emergencia para sismos

La mochila debe incluir siete categorías esenciales. En artículos de higiene no pueden faltar gel antibacterial, papel higiénico, toallas de mano y cara, y paños húmedos. El botiquín de primeros auxilios debe contener algodón, alcohol, vendas y termómetro. También es necesario llevar ropa y abrigo, así como bebidas y alimentos no perecibles: agua embotellada, chocolate en barra, atún y comida enlatada.

Se recomienda incluir dinero en efectivo, de preferencia en monedas. El equipo de comunicación debe contar con linterna, radio portátil a pilas, pilas adicionales, silbato, una agenda con contactos de emergencia, útiles para escribir y un plumón grueso. Finalmente, entre los artículos varios se sugieren bolsas de plástico y recipientes, cuchilla multipropósito, guantes de trabajo, cuerda de poliéster, encendedor, plástico para piso y techo, cinta adhesiva multiusos, y petate o alfombra de paja o tela.

De otro lado, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) recomienda incluir los siguientes artículos:

INCLUIR CAJA DE RESERVA

Además de la mochila de emergencia, las familias deben contar con una caja de reserva que se ubique en un lugar seguro y accesible. Esta debe contener artículos que cubran las necesidades del grupo durante el segundo y cuarto día posteriores al desastre natural. Lo primordial son las bebidas y alimentos no perecibles: agua embotellada, sopa instantánea, comida enlatada, leche en polvo y evaporada, galletas de agua, caramelos, chocolate en barra, entre otros. También se requiere ropa y abrigo como casaca, ropa interior, medias y manta polar; objetos de higiene como cepillo y pasta dental, jabón de tocador y toallas; y utensilios como termo, ollas, menaje de plástico, papel periódico, imperdibles, pilas de reserva y paraguas.

¿CÓMO CONSERVAR LOS ALIMENTOS?

Lorena Romero, nutricionista de la Sociedad Nacional de Pesquería, explica que los alimentos perecibles son aquellos frescos (frutas, verduras, carnes) que contienen mayor cantidad de agua. En cambio, los alimentos no perecibles tienen un tiempo de vigencia más prolongado e incluyen menestras, cereales, frutos secos y conservas como enlatados de atún y leche; estos últimos son ideales para la caja de reserva. La especialista resalta que, en verano, la conservación de alimentos perecibles debe hacerse mediante refrigeración y congelamiento. La refrigeración prolonga la vida de alimentos como pollo, carne y pescado, garantizando su preservación. Además, se debe preservar los alimentos en envases limpios, preferiblemente de vidrio y cerrados de manera hermética.

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