Durante meses hubo una fecha marcada en el calendario. Aquella espera llevó a contar los días, preparar el outfit, cantar las canciones de BTS a todas horas, organizar reuniones con otras fans y, sobre todo, imaginar cómo sería ver por primera vez en vivo al grupo surcoreano. Pero después de los tres conciertos que ofreció la banda en Lima, aquello que parecía tan lejano ya ocurrió: el espectáculo terminó, las luces se apagaron y llegó el momento de regresar a la rutina.

Y para algunas fans, esta transición puede vivirse de forma muy extraño. Tras la descarga de adrenalina, los días posteriores suelen traer consigo tristeza, cansancio, desmotivación o incluso una sensación de “¿y ahora qué?”

En redes sociales, se suele hablar de este fenómeno como “depresión post-concierto”, pero ¿realmente se trata de una depresión? ¿por qué puede doler tanto el fin de una experiencia como esta?

Manuel Roca, docente y psicólogo del Instituto Certus, explicó que una persona no invierte energía emocional únicamente en las horas que pasa frente al escenario. “Durante semanas o meses habló del concierto, imaginó cómo sería y compartió esa expectativa con otros. Y es que no vivimos solo el evento, sino también todo lo que construimos alrededor de él”, comentó en conversación con Somos.

Por eso, cuando la música se apaga, aparece una mezcla de nostalgia, fatiga y vacío. Durante mucho tiempo hubo un objetivo concreto y, al desaparecer de golpe, surge de forma natural la sensación de “no sé qué hacer ahora”. Y no porque la persona haya perdido el rumbo de su vida, sino porque aquello que le daba ilusión simplemente llegó a su fin.

A esto se suma el choque con la cotidianidad. Según el psicólogo Juan Pablo Castro, de Mapfre, luego de una experiencia tan intensa como el concierto de BTS “la rutina parece aburrida porque el cerebro todavía está comparándola con un pico emocional extremadamente alto, y no porque de repente se haya vuelto peor”.

Meses de ilusión, cuentas regresivas y un "tsunami de dopamina" preparan al cerebro para la gran noche. Cuando todo eso se desvanece de golpe, la caída emocional se siente con una intensidad abrumadora.
Meses de ilusión, cuentas regresivas y un "tsunami de dopamina" preparan al cerebro para la gran noche. Cuando todo eso se desvanece de golpe, la caída emocional se siente con una intensidad abrumadora.

Leer artículo completo en elcomercio.pe →