“Sé que no me conviene, que me hace daño, pero todavía lo amo. ¿Qué hago?”. Esa pregunta atormentaba constantemente a Andrea Llosa, quien escuchaba las angustias de personas atrapadas en vínculos marcados por la infidelidad, el control o una dependencia enfermiza.

Cuando Planeta le propuso escribir un nuevo libro, esas confesiones dieron origen a “¿Cómo liberarte de una relación tóxica?”, su tercera publicación tras “Lo que callamos a gritos” y “Manual para decir nunca más”. Andrea eligió no ofrecer fórmulas mágicas, sino narrar ocho historias sobre vínculos distintos, unidos por heridas y patrones repetitivos.

“No soy la reina de las ‘red flags’ ni la gurú del amor. Yo también me he equivocado y he vivido este tipo de relaciones. Quería que alguien pudiera reconocerse en una historia, entender por qué repite el mismo patrón y descubrir que existe una forma de salir”, explica.

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El libro reúne casos que la autora conoció durante más de dos décadas en televisión, mensajes actuales y experiencias cercanas. Una de las historias está inspirada en una de sus mejores amigas.

Sin embargo, al escribir sobre dependencia emocional, control y vínculos familiares dañinos, también se reconoció en varias páginas. “He vivido relaciones controladoras, dependencia emocional y un vínculo tóxico con mi mamá desde mi lugar de hija. También me encontré en la relación tóxica conmigo misma”, admite.

Esa contradicción —saber que algo duele pero no poder dejarlo— es el núcleo de su nueva obra. Andrea Llosa busca, a través de sus propias vivencias y las de otros, mostrar cómo romper ciclos familiares y emocionales que parecen inquebrantables desde afuera.

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