Con la llegada de los cambios de temperatura, los casos de resfriados, gripe e infecciones respiratorias se incrementan. No obstante, los especialistas del Instituto Carrión recuerdan que la mayoría de estos cuadros son provocados por virus, por lo que el uso de antibióticos no solo resulta ineficaz, sino que también puede favorecer la resistencia bacteriana, considerada uno de los principales problemas de salud pública a nivel mundial.
Las variaciones bruscas de temperatura afectan los mecanismos naturales de defensa de las vías respiratorias. El aire frío reseca la mucosa de la nariz y la garganta, dificultando la acción de los cilios encargados de eliminar virus y otras partículas. Además, la permanencia en espacios cerrados y poco ventilados facilita el contagio, según explican desde el Instituto Carrión.
La licenciada Sandy Jesseni Martínez, docente de Enfermería Técnica del Instituto Carrión, señaló que uno de los errores más frecuentes es recurrir a antibióticos para tratar enfermedades virales como el resfriado común o la influenza. “Muchas personas creen que los antibióticos ayudan a curar cualquier infección respiratoria, pero la mayoría de los resfriados y la gripe son provocados por virus. Automedicarse no acelera la recuperación y puede generar que las bacterias se vuelvan resistentes, haciendo más difícil tratar futuras infecciones”, indicó.
La especialista recordó que los antibióticos únicamente son efectivos contra infecciones causadas por bacterias y deben ser prescritos por un profesional de la salud. De esta manera, insiste en que no se deben tomar sin indicación médica, ya que la automedicación puede agravar el problema de resistencia bacteriana.
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¿Cuáles son las infecciones respiratorias más frecuentes?
El Instituto Carrión recordó que entre las enfermedades respiratorias más frecuentes figuran el resfriado común, la influenza (gripe) y la faringitis. En personas con mayor vulnerabilidad, estas afecciones pueden complicarse y derivar en una neumonía, que exige atención médica inmediata.
Los especialistas señalaron que se debe acudir a un centro de salud ante la presencia de fiebre alta por más de dos o tres días, dificultad para respirar o respiración acelerada, dolor en el pecho, labios o dedos con coloración morada, somnolencia excesiva o decaimiento intenso, y, en niños, el rechazo persistente de alimentos o líquidos.
Los grupos con mayor riesgo de sufrir complicaciones son los niños menores de cinco años, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas con enfermedades crónicas como asma, diabetes o afecciones cardiovasculares. Para reducir el contagio, el Instituto Carrión recomendó mantener al día el esquema de vacunación, lavarse las manos con frecuencia, ventilar los ambientes cerrados, usar mascarilla en lugares con alta concentración de personas cuando sea necesario, llevar una alimentación saludable, mantener una adecuada hidratación y vestirse con ropa por capas para adaptarse a los cambios de temperatura.
“Las infecciones respiratorias pueden prevenirse con medidas sencillas. Además de evitar la automedicación, es importante estar atentos a los síntomas y acudir oportunamente a un establecimiento de salud cuando aparezcan señales de alarma, especialmente si se trata de personas con mayor riesgo de complicaciones”, concluyó Martínez.
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